Swing s kettlebellem, dřep s kettlebellem, angličák a přeskok stranou - YouTube
Program pro pokročilé na zlepšení maxima počtů opakování shybů: Commando Pullup [.pdf] - KB5
Cvičení s kettlebell pro pokročilé: ROP - KB5
Untitled
Dřep v rámci systému KB5 - KB5
Cvičení a cviky | Kettlebell, chlad, dech a soustředění...
Kettlebell swing | Swing. Základní balistický cvik s kettlebell. Rozvíjí sílu kyčlí, úchop, kondici. Nezbytný pro perfektní clean a snatch. Navíc efektivní spalovač... | By KB5 Gym Brno | Facebook
5 tipů od KB5.cz: Jak zlepšit svůj kettlebell TGU - KB5
CrossFit kettlebell swing - správně, špatně, nebo jak to tedy je? (1) - KB5